गर्मी को कैसे मात दें: भीषण गर्मी में कूल रहने के 6 तरीके

टाइट फिट और गहरे रंग के कपड़े पहनने से आपको अधिक पसीना आ सकता है। यदि आप ठंडे रहना चाहते हैं और अत्यधिक पसीने से बचना चाहते हैं, तो ढीले, हल्के रंग के सूती कपड़े चुनें। मोटे कपड़े पहनने से आपका पसीना नहीं निकलता है। इसके अलावा, गहरे रंग प्रकाश की अधिक तरंग दैर्ध्य को अवशोषित करते हैं, जिससे आप गर्म महसूस करते हैं।

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